Чому болять груди?

Чому болять груди?

Чому болять груди?

Біль у грудях одна з найпоширеніших скарг жінок доклімактеріческій віку (тобто жінок з нормальним менструальним циклом). Жінки у віці рідше стикаються з проблемою, коли болить груди. Біль зможе виникати як в одних грудей, так і в двох, біль у грудях може бути як регулярної (з’являтися і зникати кожного місяця), так і постійною (тривати декілька тижнів і навіть місяців).

Багатьом з вас знайомі неприємні почуття, біль у грудях перед місячними. Груди починає набухати, спати на животі дуже боляче, улюблену білизну може здатися незручним і вузьким.

Насправді ж, майже завжди причиною болю в грудях вважається така поширена хвороба, як мастопатія. Хоча не варто без консультації у лікаря ставити собі діагноз і особливо приймати будь-які медикаменти. Виключно доктор мамолог-онколог надалі проведеного обстеження зможе встановити причину болю в грудях і призначити відповідне лікування.

Якщо у вас з’явився біль у грудях, зверніться до лікарів:

Причини болю в грудях

Гормональний дисбаланс — це найбільш часта причина походження болю в грудях. Біль — це сигнал про те, що у вашому організмі стався збій. Цілком імовірно, причина в нестачі прогестерону, яка обумовлена ​​різними причинами, серед яких: ПМС, мастопатія, прийом контрацептивів, вагітність або ж передменопауза.

Не слід ігнорувати біль у грудях, належить негайно звернутися до лікаря.

Стан нервової системи — актуальна основоположна нашого самопочуття, хоча відомо, що жінки більш емоційні, ніж чоловіки, саме тому найбільш схильні до стресів і депресивних станів, які негативно впливають на жіноче самопочуття. Багаторазові стреси погіршують перебіг ПМС і сприяють розвитку мастопатії. Тому намагайтеся берегти спокій, і не злитися через дрібниці.

А у випадку якщо не виходить, коли ви потрапили все-таки в стресову обстановку, не нехтуйте перевіреними заспокійливими засобами, наприклад, речовини на базі валеріани, пустирника. М’ята, до слова, надзвичайно корисна і для нервової системи, і для грудей.

Дефіцит йоду — може бути підставою зародження гормонального дисбалансу. Йод потрібен для звичайної роботи щитовидної залози. Щоб не викликати його недолік у вашому організмі — вживайте побільше морепродуктів, йодовану сіль, продукти, які містять йод.

Ультрафіолетове випромінювання — необхідно і корисно нам, хоча в невеликих дозах. Прямі сонячні промені примножують ризик розвитку пухлин. В наслідок цього, набуваючи бронзовий загар, ми ризикуємо особистим самопочуттям.

Пам’ятайте про сонцезахисні креми і зовсім не варто засмагати топлес. До слова, таким же радам дотримуйтесь і в тому випадку, коли відвідуєте солярій.

Зайва вага — це не тільки зайві сантиметри, але і зайві андрогени (чоловічі статеві гормони). Вони накопичуються в жирових тканинах, що примножує ризик розвитку пухлини в молочній залозі.

Зловживання газованими напоями, спиртним і продуктами, які містять багато кофеїну — це сприяє затримці води в тканинах, а це викликає біль у грудях.

Бюстгальтер — не повинен мати твердих елементів, які здавлюють груди (особливо в області пахв, там знаходяться лімфатичні протоки).

Не займайтеся самолікуванням! Якщо у вас болить груди зверніться до лікаря, тільки досвідчений фахівець поставить правильний діагноз і призначить ефективне лікування.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!