Харчова алергія, алергія на пил, як лікувати алергію

Харчова алергія, алергія на пил, як лікувати алергію

Харчова алергія, алергія на пил, як лікувати алергію

Алергія – це стан, а не сезонне захворювання. Як показує практика, якщо у людини є поліноз – алергія на пилок дерев – у нього можна виявити і мляво поточний алергічний риніт при вживанні більш ніж 20 продуктів харчування. Алергія – хвороба молодих, так як в молодих організмах більш активно відбуваються всі процеси.

Але зараз люди у віці стали вести більш активний спосіб життя, і у зв’язку з «омолодженням» у них також стали виникати не тільки справжні імунні реакції, а й реакції, викликані псевдоаллергическими механізмами запуску, що протікають часом з більш важкими клінічними проявами.

Схильність до алергії передається у спадок. Якщо один з батьків – алергік, у дитини існує 50% імовірності реакції на цвітіння, пил або на деякі продукти. А якщо і тато, і мама алергіки, то ця ймовірність зростає до 80%.

Тому дитину обов’язково потрібно привести на прийом до алерголога, навіть якщо видимих ​​приводів для занепокоєння поки не спостерігається.

Алергія виникає на те, з чим ми стикаємося у великій кількості і постійно. Якщо раз на місяць користуватися латексним презервативом, алергія на латекс навряд чи з’явиться. А ось у медиків, які постійно носять латексні рукавички, з часом може виникнути шкірний дерматит.

Тому що латекс має перехресні общегенетического властивості з продуктами харчування, які ми вживаємо щодня. З тієї ж причини якщо під вікном росте одна горобина, а навколо берези, то реакція буде на пилок берези, а не горобини.

Алергія – це імунна реакція на алергени, яких у світі – безліч. Але у певних груп алергенів є схожі ділянки – амінокислотні залишки, які надають їм загальні властивості: так, у кого алергія на пилок дерев, не можна їсти молоду картоплю. Інакше алергія перетворюється на сніжний ком – у алергіка зростає чутливість до багатьох алергенів. Тому так важливо вчасно проводити профілактику, поки не виникла «алергія на все».

Перехресна алергія

Харчова алергія посилює респіраторну, тому дотримуйте виборчу дієту.

Березня – квітня

Алергія на цвітіння дерев (Береза, ліщина, вільха, дуб)

Не можна: липовий мед, морква, картопля, смородину, полуницю, яблука, груші, абрикоси, спеції, білий хліб, оливкова олія, вино і виноград – всі продукти, які мають відношення до дерев і чагарників.

Зате можна: крупи.

Травня — Червень

Не можна: каші, хліб, пиво, квас, молоко, макаронні вироби, мед.

Зате можна: картопля

Червень — липня

Алергія на складноцвіті (Полин, амброзія).

Не можна: краще не захоплюватися траволікуванням (низкою, чистотілом, ромашкою). А також слід виключити всі похідні соняшнику.

Зате можна: оливкова олія.

Чутливість до цвілі, домашнього пилу

Не можна: шампанське, квас, пиво, дріжджові продукти (в тому числі дріжджовий хліб і хлібобулочні вироби), квашену капусту, сир з пліснявою – все, що підсилює бродіння в організмі. А також креветки, так як їх панцир має багато спільного з хітиновим покривом домашніх кліщів, які містяться в пилу.

Оману: багато хто думає, що у них алергія на котячу шерсть, однак насправді – на дерму і слину кішки. Таким чином, ця алергія перехресного до пилової алергії.

Алергія на комах

Гостра реакція на укуси комах – комарів, ос, бджіл. Вона належить до найбільш важким. так як виникає, як правило, в самий невідповідний момент (на відпочинку, в лісі, на дачі), на віддалі від медичних установ. Тому у алергіка завжди при собі повинен бути набір з фармацевтичних засобів, Купируются алергічну реакцію. Про це вкрай важливо пам’ятати.

Недбалість у ряді випадків може коштувати людині життя.

Не можна: рибу, морепродукти, а також всі похідні бджіл – мед, маточне молочко, стільники, прополіс, бджолина отрута й ліки на основі цих інгредієнтів.

Як відрізнити ГРЗ від алергії

До мене приходять пацієнти, яких щовесни протягом декількох років лікують від ГРЗ. При застуді піднімається температура, горло червоне, лімфовузли збільшені, аналізи покажуть в крові запальний процес. При алергії – просто «ллє з носа», Чхання перетворюється на напади (до 40 разів), сльозяться обидва ока, сильний свербіж в горлі, але воно не болить, температура нормальна, лімфовузли в нормі.

Як відрізнити алергію від харчової непереносимості

При харчової непереносимості реакцію організму можна описати так: не вистачило ферментів, щоб перетравити їжу. Наприклад, людина з’їла велику кількість продуктів, які містять в собі багато активних речовин – цитрусові або червону рибу. Для організму ці продукти стають токсинами – і в результаті виникають набряк, свербіж.

У переважній більшості випадків в цьому немає ризику для життя. Істинним же алергікам достатньо мінімальної кількості алергену, щоб почалася найсильніша реакція.

Звичайно, часто виникає плутанина, і людину, у якої немає алергії, позбавляють повноцінного харчування. Потрібно уважно за собою спостерігати і при найменшій підозрі – звернутися до алерголога.

Профілактика сезонних алергій

Найпростіші рекомендації: не гуляти в сонячну і вітряну погоду, коли відбувається активне запилення дерев, краще ввечері або після дощу. Одягайте окуляри або маску, щоб захистити слизові. Приймайте душ після вулиці, промивайте ніс і полощіть горло, міняйте одяг.

Прибирання робіть теж у масці.

Також постарайтеся правильно спланувати свою відпустку навесні: або їдьте в гори чи на північ, де цвітіння почнеться пізніше, або – на південь, де все небезпечне і алергенність перецвіло. Що стосується подорожей в тропіки, то, як правило, там можлива та сама харчова нестерпність (не їмо ж ми кілограмами Мангустін і рамбутани будинку), але рідко істинна алергія на цвітіння. Ми з цими рослинами не стикався постійно, тому ризики не такі великі.

Якщо у відпустку не виходить поїхати, то потрібно в осіннє-зимовий період проводити курс десенсибілізації: пацієнтові починають вводити по мікродозам алерген, щоб імунітет звик. Цей курс потрібно проводити строго в кабіні алерголога, тут необхідний чіткий розрахунок, інакше можна нашкодити здоров’ю.

Чи потрібно носити з собою ліки?

Так, антигістамінні препарати першого покоління («Еріус», «Цитрин», «Кестин»). Якщо є гостра реакція на укуси комах, то – протишокових набір (до нього входять ампули адреналіну, глюкокортикостероїди та антигістамінні препарати першого покоління – супрастин в ампулах).

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!