Красива фігура в домашніх умовах. Корекція фігури. Ідеальна …

Красива фігура в домашніх умовах. Корекція фігури. Ідеальна ...

Красива фігура в домашніх умовах. Корекція фігури. Ідеальна фігура.

Як зробити красиву фігуру в домашніх умовах? Моделювання фігури будинку.

Хочеш, щоб твоя фігура «блищала» ідеальністю? Тобі допоможе твоя квартира. Саме залишаючись в її стінах, ти зможеш «навчити» свою фігурку бути ідеальною.

Красива, ідеальна фігура в домашніх умовах. Корекція фігури.

Т и готова до «ідеальності»? Тоді — кричи «ура», так як, у цій статті, розкриті всі секрети.

    Приготовь медово – молочную ванну. Готовить ее следует так. В литр молока добавь три ложки с медом. Этот «коктейль» творит чудеса: он способствует увлажнению и очищению кожи. В молоке очень много аминокислот, а в меде – фитоэстрагенов (лечебных) и витаминчиков. Попробуй сделать ванну с «присутствием» соли (морской).

    В этой соли есть много железа, кальция и йода. Именно эта «тройка» химических элементов, возвращает коже упругость. Особенно волшебной будет такая ванна для тех, кто любит спорт и регулярно занимается им. Ты – тоже «спортивная любительница»?

    Тогда – «ныряй» в просторы «искусственного моря». «Кукурузный» пилинг – не хуже медового. Поэтому, попробуй его, если мед тебя не привлекает. Купи муку (кукурузную) и нанеси ее на кожу (она должна находится «во влажном состоянии»). Теперь сделай, используя этот пилинг, специальный массаж, втирая «кукурузу» в кожу. Увлекайся душем (контрастным).

    Ты же в курсе, что означает использование такого душа? Так вот. Тело тоже любит новенькое и разнообразненькое. Даже такие мелочи, как смена горячей воды холодной, и наоборот, доставляет телу и коже большую радость. «Душевая контрастность» замечательное «оружие» против стресса, а так же, беспроигрышное профилактическое антицеллюлитное средство.

    С чего начать? «Горяченькое» оставь на десерт. Любишь бутики? И они тебя – тоже.

    Однако сейчас я говорю не о тех модных бутиках, в которых есть одежда умопомрачительной красоты. Не удивляйся: я имею в виду, спортивный бутик. В нем тебе нужно найти гантельки.

    Не выбирай тяжелые, если не хочешь накачать мышцы. Идеальный «гантелевый» вес – один килограмм. У тебя большая комната? Нет, я не претендую и не «покушаюсь» на твою жилплощадь. Я хочу дать тебе совет. А «совет» этот места много занимает. «Посели», у себя в комнате, несколько тренажеров.

    Самый «выгодный» по цене – степпер. Есть и мини – степпер, если уж совсем «туго» с комнатным метражом. А еще купи велотренажер.

    Он – «модный» и популярный. Есть у многих, но многие от него уже устали. Только не говори, что от тренажеров невозможно устать.

    Усталость может вызвать все, что угодно, начиная от обстановки дома, заканчивая людьми. Овсянка, леди! Уже побежала готовить овсяную кашу?

    Не спеши, смени направление в магазин. Там тебе нужно будет купить хлопья овсяные. Они, между прочим, «тормозят» аппетит. Пшеничные отруби тоже это умеют. Так что, если хлопьев не будет, замени их отрубями.

    Звучит – некрасиво, а кушается – вкусно. Приятного аппетита желать тебе – рановато. Сначала – попробуй то, что должно быть в твоем рационе. Понравится – тогда пожелаю, а то ты подумаешь, что я говорю тебе «пожелания» с сарказмом.

    Лично мне, отруби, нравятся. Особенно – с топинамбуром. Я кушаю их, заедая низкокалорийным йогуртом.

    О, кстати! Если купишь хлопья, можешь их, смело, «бросать» в йогурт. Вкусное блюдо получается. А, если йогурт – вишневый либо клубничный, так вообще…. Попробуй, не пожалеешь. Выбрось соль из окошка!

    Шучу. Насчет окна. В общем, скажу прямо: перестань солить блюда. Откажись от соли, и все.

    Нет в ней ничего хорошего! И вес испортится, и целлюлитик появится. И о какой красоте фигуры тогда можно говорить?

    Женщины поступают так. Сначала кушают много соленого, а потом, когда решают остановиться, становятся у стола, наклоняются над солонкой, и шепчут «соли на ушко»: «Это все ты виновата! Зачем ты в моей квартире оказалась? Зачем я ее тебе купила?». А в ответ – тишина. Соль-то, еще не научилась разговаривать.

Необхідна хороша, красива, ідеальна фігура? — Але Ви виявили відсутність сили волі? — Корекція фігури за допомогою інструктора!

Якщо важко впорається самій — відвідуй салони та тренажерні зали. Можливо, з інструктором, результату добитися буде простіше, ніж самостійно. Чи подрузі запропонуй зайнятися собою.

Зроби це в дуже коректній формі, так як вона може неправильно тебе зрозуміти, оцінюючи слова твої, таким чином, ніби ти вважаєш, що вона погано виглядає, і кажеш їй про це в «непрямої» формі. Неважливо, скільки часу ти з нею знайома. Можна знати людину хоч півжиття, і ніколи не вгадувати його реакції на ту чи іншу подію або дію.

«Подружись» з терпінням. Не злися на весь світ за те, що важко режим дотримуватися або витримувати. А кому легко? Думаєш, твоєму тілу, так просто бути негарним? Та якби воно могло, то само б, уже давно, зайнялося б собою. Але воно — твоє.

Ти за нього у відповіді. Ну, так допоможи йому. Уяви, що ти — стиліст і модельєр.

Зроби все, щоб твоє тіло, відбиваючись у дзеркалі, «співало» від «Незрівнянний». Тіло і ти — одне ціле. Так не кидай його! Будь впевнена. воно б, на твоєму місці, в біді б тебе ні за що не залишило. У тілі живе совість. Загалом, не будемо «вплутувати» сюди філософські моменти.

Досить твоєї згоди на те, що тобі потрібно ідеальне тіло. Якщо ти погодилася — приступай до роботи над ним. Ти для нього виступаєш в ролі особливого «коректора» і скульптора, який, без втручання пластичної хірургії, в стані подарувати і тілу, і фігурі, ідеально гарний зовнішній вигляд, якому б позаздрили б усі « зірки »Шоу — бізнесу.

Знаменитостям, звичайно, в сто разів простіше ( целюліт у зірок ). У них — свої стилісти, косметологи, дієтологи, модельєри. У них з фінансами немає проблем. Але ти радій тому, що в тебе є. У тебе є неповторна зовнішність, неповторний «погляд» на життя, особливу думку з кожного питання. І, звичайно ж, ти володієш непереборним бажанням стати красивою і залишитися нею назавжди.

Головне. ось що. ти перетворишся в красиву жінку, якщо постараєшся, але залишитися нею, без праці, не вийде. Красі потрібна твоя «підтримка» (в прямому і в переносному сенсі).

Трансформується до ідеальної темі.

Ідеальна фігура на думку чоловіків.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!