Лікування вегето-судинної дистонії

Лікування вегето-судинної дистонії

Лікування вегето-судинної дистонії

Вегето-судинна дистонія — лікування народними засобами

Вегето-судинна дистонія не пов’язана з хворобою серця, хоча хворі під час нападу скаржаться на серцеві болі. Сьогодні на медичному блозі я хочу розповісти вам, дорогі читачі, про причини виникнення та способи лікування вегето-судинної дистонії.

Як виявляється і від чого виникає вегето-судинна дистонія

? Що таке вегето-судинна дистонія я? Це не хвороба, а синдром або сукупність різних симптомів, обумовлених порушенням функції центральної нервової системи. Майже 100% хворих, що страждають вегето-судинну дистонію скаржаться на брак повітря, болі в серці. присутність незрозумілого грудки в горлі. У багатьох з них без всякої на те причини піднімається температура тіла, яка не збивається жарознижувальними засобами та антибіотиками. Інтенсивні і часті головні болі супроводжуються непереносимістю гучних звуків, нудотою, світлобоязню, іноді страхом за своє життя.

? Основними причинами розвитку вегето-судинної дистонії є неврози і стреси. перевтома через надмірну емоційного і фізичного навантаження. Далі: гормональна перебудова жінки під час вагітності, клімаксу. перехідного періоду, хронічні, тяжкі інфекційні та соматичні захворювання, наслідки інфекцій та травм, шкідливі звички (алкоголізм та тютюнопаління).

? Проблеми страждають вегето-судинну дистонію ні з серцем, а з центральною нервовою системою — невмінням реагувати правильно і переживати виникли життєві ситуації. По суті захворювання не небезпечно, прогноз сприятливий, проте лікувати його необхідно обов’язково.

Консервативне лікування хворих вегето-судинну дистонію (ВСД)

? Єдиним і радикальним способом лікування ВСД є визначення та усунення тієї причини, яка послужила розвитку хвороби. Хворий (а) повинен знайти повний спокій, заспокоїти свої нерви, позбутися почуттів тривоги і страху, а також добитися нормальної роботи вегетативної нервової системи. Першим ділом ви повинні навчитися правильно дихати: за рахунку «раз» — вдихаємо неглибоко, за рахунку «два» — видихаємо глибоко.

Під час вдиху трохи випинати живіт, а при видиху, навпаки, втягуйте його всередину. За допомогою такого діафрагмального дихання поліпшується кровопостачання серця і легенів, знімається внутрішнє напруження при ВСД.

? Тривалість сну не менше 8−9:00 в день, киньте курити назавжди і скоротіть прийом алкоголю до мінімуму. Частіше гуляйте на свіжому повітрі, займайтеся бігом, плаванням, ходьбою на лижах. Досвід лікуючих лікарів показав, що дотримання всіх цих правил нададуть вам більше користі, ніж прийом хімічних лікарських препаратів.

Вибирайте для себе ті заняття, які приносять вам справжнє задоволення. Для хворих вегето-судинну дистонію існує відмінний щадний спосіб тренування судин. Занурте на п’ять хвилин руки від кистей до ліктів в тазик з водою кімнатної температури.

На наступний день продовжуйте те ж саме, але температура води на один градус холодніше, і так далі, весь час збільшуючи холод води.

? На додаток до вищесказаного можна запропонувати щоденний контрастний душ. Обмежте споживання коли, солінь, шоколаду, маринадів, кави і міцного чаю. Вам будуть корисні, багаті вмістом калію: мед, картопля, горох, баклажани, капуста. томати, банани, абрикоси, чорнослив.

? При вегето-судинної дистонії лікар зазвичай призначає нейролептики та антидепресанти, які сприятливо впливають на вегетативну нервову систему, пригнічують почуття страху, тривоги. До інших засобів відносяться ноотропи. Почуття тривоги і страху добре знімає рослинний антидепресант афобазол (протягом 8 тижнів його приймають по 1 т 3 р. В день). При легких формах ВСД приймають антидепресант Рексетин (пити вранці по? Таблетки).

Сонапакс знімає збудливість і підвищену дратівливість.

? Ноотропи (пірацетам, ноотропіл, фезам, вінпотропіл) покращують увагу і пам’ять. М’якими транквілізуючими властивостями володіє фенибут, його зазвичай призначають жінкам з ВСД в клімактеричному періоді. Всі перераховані препарати можна використовувати тільки під наглядом лікаря.

ВСД — лікування народними засобами

? В термосі настоюйте добу в літрі окропу дві столові ложки подрібненого кореня валеріани і склянку укропного насіння. Через добу додайте 2 столові ложки меду і приймайте настій по дві ст. л. за півгодини до їди. Настій зберігати в холодильнику, коли закінчиться, готуйте наступний за тим самим рецептом.

? П’ять подрібнених головок часнику перемішайте ретельно з соком п’яти лимонів і склянкою меду. Відкладіть в темне місце на тиждень. Приймайте два тижні по чайній ложці натщесерце 3 р в день.

? Хороший ефект лікування ВСД можна отримати за допомогою наступного рецепта. У півлітровій пляшці змішайте по 100 мл настоянок: пустирника, глоду, валеріани, півонії ухиляється; додайте до них 25 мл настоянки м’яти перцевої і 50 мл настоянки евкаліпта, а також 10 бутончиків гвоздики. Відкладіть в темне місце на два тижні, щодня струшуючи пляшку.

Приймайте по 20−25 крапель 3 р в день за 20−25 хвилин до прийому їжі, попередньо розвівши в невеликій кількості води. Тривалість лікування — місяць, після 14-денної перерви можна повторити.

? Смачний і дуже корисний рецепт. Подрібніть і змішайте по 200 гр. в’яленого інжиру, кураги та родзинок без кісточок, ядра 25 волоських горіхів. Цю суміш приймайте один раз на день по столовій ложці зі склянкою кефіру.

Лікуйтеся один місяць, а через тиждень повторіть курс.

? Цей рецепт очищає кровоносні судини і зміцнює весь організм. Змішайте склянку меду зі склянкою свіжого соку ріпчастої цибулі, додайте в суміш шкірку одного лимона, пропущену через м’ясорубку. Приймайте 3 р в день за годину до їжі по десертній ложці, поки не закінчиться.

Зберігайте ліки в холодильнику під кришкою.

Про вегето-судинної дистонії ви можете ще дізнатися додатково на сайті Вікіпедії.

Міцного вам здоров’я і удачі.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!