Перші тижні вагітності

Перші тижні вагітності

Перші тижні вагітності

Перші тижні … Ваш організм тільки почав готуватися до материнства.

Здоров’я, харчування і ризики матері, а також корисні поради для неї.

Мета в ці дні для вагітної — це необхідність створення найкращих умов для вагітності. Головне в цей час — це стежити за здоров’ям. Необхідно забути про все, що може нашкодити дитині.

Якщо жінка вживає алкоголь або курить — необхідно забути про це (до речі шкідливо навіть пасивне куріння).

Вагітній жінці не можна перебувати в місцях, де великі скупчення людей — занадто великий ризик зловити яку-небудь хворобу, навіть звичайна застуда може бути шкідлива для майбутньої дитини.

Обов’язково варто подбати про харчування. Їсти треба тільки здорову їжу (до чого втім треба прагнути завжди). Постаратися вже зараз дотримуватися якоїсь дієти — вживати в їжу збалансоване по ингридиентам і достатня за кількістю харчування. Крім цього необхідно зменшити вживання чаю і міцної кави, а також не зловживати колою і шоколадом. Якщо перші тижні випали на кінець весни, постарайтеся мінімізувати вживання перезимувало картоплі. Якщо все ж майбутня мама сильний любитель цього овоча, є декілька порад: при чищенні знімайте побільше шкірки, після цього слід варити картоплю довше.

Таке харчування і буде запорукою успішного розвитку плода.

Майбутня мати повинна постаратися змінити своє життя так, щоб не перевантажуватися — повністю позбутися від фізичних навантажень. Якщо вагітна продовжує працювати, їй необхідно визначити рід своєї діяльність на наявність шкідливості (радіація, контакт з хімікатами, електромагнітні впливу). Всі виниклі питання обговорити з фахівцем.

У період вагітності не можна заводити домашніх тварин. Багато кішки хворі токсоплазмой. При попаданні цього мікроба в організм вагітної, може з’явитися захворювання у матері, а також генетичні дефекти та інші неприємності в тканинах і органах плода.

Якщо домашній вихованець вже є вдома, то можливо у вас є природний захист від цього захворювання, але все одно майбутньої матері необхідно звернутися до лікаря з цим питанням, а вихованця необхідно відвести до ветеринара, щоб переконатися, що всі щеплення були зроблені під час. У будь-якому випадку дивитися за кішкою (годувати або мити її посуд,) вагітній жінці не рекомендується — нехай цим займаються домочадці.

З приводу собак: існує небагато хвороб, які можуть заразити майбутню матір.

Обов’язково треба придбати комплекс вітамінів для вагітних і почати його приймати щодня. Добре для мам підходять такі препарати як «Матерна» або «Пренатал». Взагалі таких препаратів вибір великий (у найрозкішніших ідеально розрахована вітамінна формула, але і коштують вони пристойно).

Обов’язкова умова для таких препаратів — зміст мінімум 0,4 м фолієвої кислоти. Саме він уберігає від вроджених дефектів перші тижні, також його приймають і в кінці вагітності.

Якщо вагітна приймає ліки або є які-небудь хронічні захворювання треба обов’язково звернутися до свого дільничного лікаря. Можливо прийом цих ліків доведеться припинити. Якщо здоров’я майбутню маму в даний момент не хвилює, то все одно краще сходити до фахівця.

Також не завадить сходити до лікаря-генетика, він зможе дати оцінку можливості народження дитини з генетичними аномаліями.

Цими порадами треба користуватися не тільки протягом першого тижня вагітності, а й протягом всіх інших днів.

Розвиток плоду.

Розвиток плоду починається з появи трьох зародкових листків. У майбутньому з клітин кожного з листків будуть формуватися певні тканини і органи. З середнього листка в майбутньому утворюється хребет, а також хрящі, скелетні м’язи, внутрішні органи, судини, кров, лімфа, статеві залози.

У зовнішньому аркуші утворюються покривна тканина зубів і шкірні покриви, також утворюються епітеліальні тканини носа, вух, очей, волосся і нігті. Ще з зовнішнього листа належить розвиватися нервовій системі. З клітин внутрішнього листка утворюється епітеліальна вистилання органів дихальної і травної систем, епітелії підшлункової залози та печінки.

Отже — в добру путь, дорогі мами.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!