Реабілітація після мікроінфаркту

Реабілітація після мікроінфаркту

Реабілітація після мікроінфаркту

Мікроінфаркт, як розпізнати

Важко спостерігати, коли хворіють молоді. У знайомої чоловік, якому ледь виповнилося 32 роки, з’явилися ознаки мікроінфаркту, що підтвердилося при обстеженні. У нього з’явилася задишка і слабкість, тахікардія, характерні болі, коли серце ніби хтось стискав у кулак, різкі болі за грудиною. Ці симптоми з’являлися і раніше, але не в такій мірі і не всі одночасно. На жаль, чоловіки часто їх ігнорують, а адже частіше мікроінфаркт вражає саме чоловіків.

Вдобавок до болів і слабкості, у нього стали набрякати ноги.

Потрібно звернути увагу на характер і тривалість болю, якщо різкий біль не проходить 20 хвилин і більше, це вже привід звернутися до лікаря або навіть викликати швидку допомогу. Літня сусідка померла саме від інфаркту, але турбували її в перебігу дня болі в шлунку. Це один із специфічних ознак, провісників інфаркту, особливо разом з іншими, коли тупі болі в животі не відчуваються при натисканні на шлунок (хоча при шлункових болях при пальпації вони повинні почуватися!).

Також може одночасно з іншими симптомами з’явитися незрозуміла біль в нижній щелепі, руці, плечі.

Наслідки мікроінфаркту

Якщо вчасно не помітити симптомів мікроінфаркту і не провести лікування, то може трапитися повноцінний і набагато більш небезпечний інфаркт міокарда. Перенесений на ногах мікроінфаркт може і не мати наслідки, а виявиться на Ехокардіограма через якийсь час. Але небезпека вторинного мікроінфаркту або обширного інфаркту велика, оскільки навіть якщо не було наслідків, це сигнал звернути увагу на серце і взятися за лікування.

Як провести реабілітацію

Насамперед, потрібно пройти призначений лікарем курс лікування. До відвідин лікаря або приїзду швидкої покласти під язик таблетку нітрогліцерину.

Реабілітація після мікроінфаркту необхідна, щоб повернутися до повноцінного життя без обмежень руху. Але лікування безпосередньо потрібно проводити під наглядом лікаря, оскільки тільки враховуючи індивідуальні особливості, алергії і супутні хвороби можна призначати курс лікування.

Для реабілітації цілком можливо використовувати народні засоби. Адже й офіційна медицина для лікування серця використовує настоянки та препарати конвалії, беладони, валеріани, пустирника, глоду, болиголова.

Дуже важливі для реабілітації фізичні вправи, але строго дозовані, залежно від самопочуття і ступеня мікроінфаркту лікар призначає ЛФК, комплекс вправ підбирається індивідуально. Але вони досить прості, щоб виконувати вдома. Знайомий лікар порадив починати ходити пішки по сходах, спочатку дуже повільно, дотримуючись ритм дихання, поступово доходячи до звичайної швидкості підйому.

Також радив велотренажер, ходьбу і плавання, всі заняття починати з дуже малих навантажень, тільки після вимірювання параметрів — тиску, частоти пульсу та ін. — Поступово збільшувати темпи.

Також для запобігання повторних інфарктів потрібно відмовитися від шкідливих звичок, стежити за тиском, вчасно коригувати його, а також за рівнем холестерину в крові. Знизити тиск допомагають збори з пустирника, м’яти, валеріани, хмелю. Малина розріджує кров, вона може замінити аспірин, який зазвичай приймають при густий крові. Є ряд продуктів, які благотворно впливають на серце, якщо раціон складається в основному з них, то можливо повне відновлення після мікроінфаркту.

Це оливкова олія, банани, горіхи, лосось, часник, селеру, моркву, буряк, помідори, капуста, йогурт, сир.

Після лікування в стаціонарі і вдома чоловік знайомої хотів відразу продовжити відновлення в санаторії. Але виявилося, що санаторій можливий тільки тоді, коли організм відновився достатньо для того, щоб приймати санаторні процедури і робити повноцінну ЛФК.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!