Сучасні види та методи психотерапії

Сучасні види та методи психотерапії

Сучасні види та методи психотерапії

Різноманітність видів психотерапії обумовлено тим, що єдиного рішення для всіх пацієнтів немає. Практично кожен випадок індивідуальний, пацієнти мають свої психічні та фізіологічні особливості. Техніки психотерапії, ефективні для одних людей, можуть бути абсолютно марними для інших. І це залежить від безлічі факторів, що відносяться до особливостей процесу розвитку особистості та характеру душевних проблем, через які людині знадобилася лікарська допомога.

Гнучке використання різних методик підвищує ефективність психотерапії.

У медичному центрі «Неопсі» використовуються сучасні методи психотерапії, які перевірені багаторічною практикою і підтверджені численними науковими дослідженнями. Ми гарантуємо безпеку своїм пацієнтам, а також максимальний комфорт при проходженні наших процедур лікування.

Пропонуємо вам дізнатися трохи більше про методи психотерапії з їх короткого опису. Більш детальну інформацію про них ви зможете дізнатися на консультації у нашого психотерапевта.

Динамічна (психоаналітична) терапія

В основі цього методу — уявлення про існування несвідомих механізмів психіки, порушення яких веде до спотворення психічних процесів. В процесі психотерапії відбувається виявлення і корекція несвідомих механізмів.

Екзистенційна терапія

Об’єднує в собі групу сучасних методів, заснованих на гуманістичному напрямку в психотерапії. Завдання психотерапевта — допомогти зняти обмеження для вільного саморозвитку особистості.

Суггестивная психотерапія

Об’єднує в собі кілька методів, в основі яких як головного чинника лікування застосовується навіювання або самонавіювання. Реалізуються вони в процесі психотерапії лібот в стані неспання, або гіпнотичного сну. Всупереч поширеній помилці, сугестивний метод застосовують при шіпоком колі розладів, а не тільки при психотерапії залежностей.

Гештальт-терапія

На противагу багатьом методам медичної психотерапії, при яких зусилля психотерапевта спрямовані на пошуки причин в минулому, при гештальт-терапії акцент робиться на більш повному усвідомленні сьогодення, реалізації свого Я через розкриття своєї істинної індивідуальності.

Когнітивно-поведінковий метод

Цей напрямок психотерапії дозволяє змінювати стереотипи поведінки і звичні емоційні реакції. Він вчить людину керувати своїми почуттями і поведінкою, так щоб це визначалося не самою ситуацією, а її сприйняттям. Пацієнт починає оцінювати свої негативні думки з точки зору їх реалістичності і міняти на конструктивні, які не викликають негативних станів (тривогу, депресію).

Тілесно-орієнтований метод

Цей напрямок психотерапії, сутність якого полягає в боротьбі з проблемами пацієнта за допомогою тілесного контакту. Такий спосіб дуже ефективний при психоемоційному напруженні, синдромі «заморожених» почуттів і т. Д. Після тілесно-орієнтованої медичної психотерапії пацієнти стають більш впевненими в собі, підвищується їх самооцінка, вони починають краще розуміти чуттєву частину своєї особистості і оволодівають навичками самоконтролю. Такий метод включає різні дихальні і фізичні вправи.

Так як він дозволяє пацієнтам навчитися володіти собою, то часто застосовується як частина психотерапії залежностей.

Сучасні клініки психотерапії пропонують різні методи, за допомогою яких можна позбутися найскладніших душевних проблем. У медичному центрі «Неопсі» ви отримаєте кваліфіковану допомогу та рішення для своєї ситуації!

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!